「紫外線（ＵＶ）は夏に多いもの！」と、貴女は最初から決め付けていないだろうか。従って、紫外線（ＵＶ）対策も暑くなる夏になってから、と考えていると思うが、それでは遅すぎるのである。紫外線（ＵＶ）は、桜の花が咲きはじめる３月頃から増え始め、ピークを迎えるのは、６〜７月頃。最も気温が高く、日焼けを気にする人が多い８月は、むしろ紫外線（ＵＶ）の量は下降気味なのだ。
また、気温が低い秋から冬にかけても、紫外線（ＵＶ）がなくなるということはない。確かに夏のピークと比較すると、１２月〜１月は６分の１ほどに減少する。
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だからといって安心し、紫外線（ＵＶ）を浴びている時間が多くなればなるほど、結局は同じになってしまうはずであるから、紫外線（ＵＶ）対策を考える時には、年間を通じた総量を考え、冬でも対策を講じる必要がある。
紫外線（ＵＶ）対策について、もう１つ知っておくべきことがあるのだが、それは、紫外線（ＵＶ）は、直射日光だけに限られないということで、地面や水面からの反射光も決して、馬鹿にできないということである。
しっかりと帽子をかぶって「上」からの紫外線（ＵＶ）の攻撃を防いでいるつもりでも、アスファルトの照り返しがあなたの肌を「下」から直撃していることもあるため、しっかりと「上下＆左右」から紫外線（ＵＶ）対策をしなけらばならない。
このサイトを利用して、紫外線対策や日焼けについて、しっかりと学んでもらえれば幸いである。
